Dads og forældre: Top tips om at hæve børn

Sundhed Og Medicinsk Video: 10 LIES KIDS TELL (November 2018).

Anonim

At være en god far betyder at du har tillid til dig selv som forælder og forstår vigtigheden af ​​din rolle. Lær mere om dads rolle i at opdrage børn.

Uanset om du er en ny far eller en erfaren far, der ønsker at forbinde med sine børn på en dybere og mere meningsfuld måde, kan disse forældrestrategier specifikt hjælpe et forhold mellem far og barn.

Fars og forældre: værdsætter din rolle

Todd DuBose, ph.d., adjungeret professor ved Chicago School of Professional Psychology, tilbyder følgende råd til opdragelse af børn:

  • Har tillid til dig selv. Som forælder føler mange dads, at de ikke vil være lige så hjælpsomme som deres partnere. "Mænd begynder først at føle, at de ikke har så meget at byde på, " siger DuBose. Men denne selvtillid kan føre til et vanskeligt cirkulært mønster. "Hvis en mand føles, at han ikke vil være god til, så bliver han ikke så engageret med sine børn, " tilføjer DuBose. "Så vil børnene føle, at far ikke vil lege med dem, og mønsteret kan cirkle på sig selv."
  • Det er ikke en konkurrence. At sammenligne sig med en partner er beslægtet med at sammenligne en appelsin til et æble, siger DuBose. "Mange mænd bekymrer sig om, at de ikke vil være lige så gode til forældre som deres partnere, " siger DuBose. "Men det er vigtigt at huske, at forholdet du har med dit barn er unikt. Det kan ikke replikeres."

Fars og forældre: Forbind forbindelsen

Dads har brug for at forstå og værdsætte, hvad deres barn gør:

  • Indtast dit barns verden. Lær om, hvad han kan lide at spille og hvordan han spiller, og validere det. "Når et barn får denne slags feedback, vil han se og føle det, " siger DuBose. "Han vil være i stand til at sige, " Det betyder noget for min far. " Og den forsikring om, at deres far forstår og bekymrer sig om de ting, de bryr sig om, vil bygge deres tillid til deres verden og i sig selv. "
  • Find værdien ved bare at være sammen med dit barn. "Ofte mænd fokuserer på slutproduktet, " siger DuBose. "Men for børn er spillet meget mere øjeblikkeligt." Når dads følger et barns bly og kommer ind i spil, siger DuBose, de finder det sjovt.
  • Opsæt en regelmæssig tid med dit barn. En vigtig del af at opdrage børn og opbygge et godt forhold er at etablere tid til at være sammen. At opfylde forventningen om, at børn har at være med deres far er vigtig, siger DuBose. Hvis du har mere end et barn, skal du indstille individuel tid med hver.
  • Accepter dine begrænsninger som et menneske. "Vores højteknologiske kultur forfører os til at tro, at vi ikke er mennesker, " siger DuBose. "Det kræver øjeblikkelig reaktion og trækker os væk fra vores begrænsninger. Og det kan føre til udbrændthed." Løsningen, siger DuBose, er at indse, at vi ikke er almægtige og at spille. "Vi er alle jonglering og forsøger at få et . Folk kan føle sig utilstrækkelige. Men det er vigtigt at indse, at du aldrig vil kunne give så meget som du vil have alt."

Fars og forældre: Husker din ægtefælle

Som du tilføjer til din, er der mindre tid at være sammen som et par, og mere indsats går i at forvalte arbejds- og familieansvar. Tag skridt til at finde den rette balance:

  • Jonglere. "Med hver stigning i antallet af børn deles tid og opmærksomhed mere bredt, " siger DuBose. Dette bliver særlig indlysende, når man prøver at spontant gå ud eller nyde et seksuelt møde. Selv når par finder tiden til at være alene, kan udmattelse og søvnløshed hæmme tiden for romantik. Men det er vigtigt, at par finder tiden til at være sammen, selvom du skal skifte hvordan, hvornår, og hvor du gør det, siger DuBose.
  • Deling. At have en partner alle til dig selv og derefter have den opmærksomhed skifte til en anden efter fødslen af ​​et barn kan kaste for en ny far, siger DuBose. "Carl Whitaker, den sene erfaringsfamilie terapeut, gik så langt som at sige, at en mor" har en affære "med den nye baby og forlader faren jilted. Jeg tror, ​​at det samme problem opstår for homoseksuelle og lesbiske par, der skal skifte fra et [par] til en [familie på tre] eller mere, "siger DuBose. "Dette er en iboende og ikke-omsættelig del af at være en familie og en udfordring at vokse op." Den forælder, der føler sig kvældet, må lære at verden ikke er "migcentrisk" og lærer at føle ensomhed til tider og selvkalde, siger DuBose.

Fars og forældre: Dads indflydelse og betydning

Kernen i at rejse børn udover at opbygge en god forbindelse tillader, at et barn bliver en glad og selvsikker person. "Play kan være et sted, hvor børn kan føle, at det er okay at være hvor de er, " siger DuBose. "Play plads kan pleje." Den pleje, at dads - og mødre - kan give deres børn en afgørende rolle i et barns selvtillid og udvikling. "Når børnene står over for deres egne begrænsninger, vil de ikke være så hårde på sig selv, og så vil de paradoksalt nok lykkes, " tilføjer DuBose.

Dads og forældre: Top tips om at hæve børn
Kategori Af Medicinske Spørgsmål: Tips