Oprettelse af en nøjagtig Family Health Journal

Sundhed Og Medicinsk Video: Calling All Cars: Highlights of 1934 / San Quentin Prison Break / Dr. Nitro (November 2018).

Anonim

Et nøjagtigt sundhedsjournaler om din families sundhedshistorie er et vigtigt redskab til din læge. Fra allergier til arvelige sygdomme, her er hvad der skal medtages.

Tendensen i dag er at gøre mere end blot rattle dine symptomer til lægen. Savvy patienter overdrager et omhyggeligt detaljeret sundhedsjournale med deres familiehospitalhistorie, der omfatter alt fra allergi til arvelige sygdomme.

"Jeg har bemærket, at patienter i stigende grad holder en fil af fortidens medicinske historie og familiehistorie, " siger Thomas J. Vento, MD, en familielæge i privat praksis i Reisterstown, Md.

Det er altid godt for din læge at få et præcist billede af dit helbred, når du foretager en diagnose og beslutter mellem behandlingsmuligheder. Et sundhedsjournal "er helt sikkert gavnligt, når vi er forvirrede om, hvad der foregår med en patient, " siger Dr. Vento.

At have et sundhedsjournal giver god mening af en række årsager, både når du er hjemme og væk, i tilfælde af uforudsete medicinske besøg.

Oprettelse af en sundhedsjournal: Hvad skal man medtage

Det, du lægger i din journal, er lige så vigtigt som at holde en. Uanset om du noterer dine sundhedsoplysninger i en notesbog eller holder oplysningerne i din computer, er det en god ide at dække følgende områder af :

Kroniske sygdomme. Medtag eventuelle kroniske sygdomme, som du eller dine børn har, såsom astma, arthritis, diabetes eller højt blodtryk sammen med det år, hvor tilstanden blev diagnosticeret.

Medicin og kosttilskud med doseringer. For at undgå lægemiddelinteraktioner skal du fortælle din læge om alle dine over-the-counter eller receptpligtige lægemidler, herunder vitaminer og andre tilskud samt doseringerne.

Allergier. Angiv medicin, du er allergisk overfor, men vær sikker på at du ved forskellen mellem en allergi og en intolerance, siger Vento. En intolerance kan være et lægemiddel, der forårsager en mild forstyrret mave. Symptomer på ægte omfatter:

  • Hudreaktioner, såsom kløe, elveblødninger eller udslæt
  • Gastrointestinale problemer, som brændende i mund og hals, ledsaget af kvalme, opkastning, mavesmerter eller svær diarré
  • Åndedrætsproblemer, herunder overbelastning, løbende næse, nysen, hvæsen og åndedrætsbesvær
  • I sin mest alvorlige form, en livstruende anafylaktisk reaktion, der indebærer en blodtryksfald og åndedrætsbesvær

Hvis du siger, at du er allergisk over for penicillin, når du faktisk kun har en intolerance over for det, begrænser det antibiotika, som din læge kan give dig, forklarer Vento.

Vaccinationer. Hold en oversigt over datoerne for alle immuniseringer i dit sundhedsjournal. Fordi vacciner som stivkrampe kræver et boostskud hvert 10. år, kan det være svært at huske, når du skal betale for en, hvis den ikke er skriftlig.

Hvis du har brug for at få fart på din families, skal du spørge receptionisten på din læge kontor for en kopi. "På mit kontor er det et enkelt klik med musen for at udskrive en hel immuniseringspost, " siger Vento.

Tidligere lægeundersøgelser og datoer. Hvis din læge ved sidste gang du havde mammografi eller koloskopi, ved han, hvornår du skal bruge en anden.

Indlæggelser. Medtag datoer og grund til enhver indlæggelse.

Familiehistorie af arvelige sygdomme. Hold en oversigt over om kræft, hjertesygdomme, slagtilfælde, diabetes, arthritis og andre vigtige forhold, som din familie har behandlet, siger Vento. Medtag alle oplysninger, du har om dine forældre, søskende, bedsteforældre og tanter og onkler.

Oprettelse af en sundhedsjournal: Hvad skal man ikke medtage

En ulempe ved at dele et sundhedsjournal med din læge er, at han måske tror du er en hypokondriat, hvis du lister enhver mindre sygdom, du nogensinde har haft, siger Vento. Så sørg for at fokusere på kun store sygdomme eller kroniske sygdomme. Gigt, diabetes, og endda knuste knogler bør føjes til din sundhedstidbog. Hoster, forkølelser og strep hals bør ikke.

Oprettelse af en sundhedsjournal: Vigtigheden af ​​nøjagtighed

Når du lægger din tidsskrift sammen, husk at være præcis og specifik om din families sundhedshistorie. I stedet for at notere "maven kirurgi" skal din læge vide, at du havde galdeblæreoperationer, siger Vento.

Kontroller også dine recepter og sørg for, at du staver hver medicin korrekt. "Mange medicin ligner lignende, " siger Vento. "Hvis nogen fortæller mig, det er den grønne pille, og det starter med en 'P', det betyder ikke noget for mig."

Når din sundhedstidbog er færdig, skal du ikke være genert om at give din læge en kopi. "De fleste læger vil sætte pris på alt, der forenkler deres liv, " siger Vento.

Oprettelse af en nøjagtig Family Health Journal
Kategori Af Medicinske Spørgsmål: Tips