Multivitaminer kan ikke hjælpe mænds hjerter, selv når kost er dårlig

Sundhed Og Medicinsk Video: Dean Ornish: Healing through diet (November 2018).

Anonim

Undersøgelsen fandt ingen forebyggende fordel, men mere forskning kan stadig være berettiget.

Mere end halvdelen af ​​de ældre amerikanere tager et multivitamin hver dag.

iStock.com

Millioner af amerikanske mænd poper et multivitamin hver dag, men ny forskning viser, at piller ikke hjælper hjertet - selv om en menneskes ernæring mangler.

"Mange havde troet, at mænd med" dårlig "ernæringsstatus ved baseline kan have mere gavn af langvarig på kardiovaskulære resultater, men vi har ikke set noget bevis herfor i vores seneste analyse, " forfatterforfatter Howard Sesso, fra Brigham og Women's Hospital i Boston, sagde i et pressemeddelelse fra et hospital.

Ifølge baggrundsinformation fra forskerne tager mere end halvdelen af ​​de ældre amerikanere et multivitamin hver dag. Imidlertid har mange tidligere undersøgelser vist ringe beviser for enhver sundhedsmæssig fordel.

I den nye forskning spores Sesso og hans kolleger data fra en løbende undersøgelse af mere end 14.000 amerikanske mandlige læger over 50 år. Et forudgående kig på disse data havde vist, at at tage multivitaminer ikke reducerede mænds risiko for hjertesygdom over 11 års opfølgning.

Men ville det samme være tilfældet for mænd, der havde relativt dårlige kostvaner, måske manglende i visse næringsstoffer?

Ifølge den nye rapport var resultaterne ens - daglig brug af multivitaminer reducerede ikke risikoen for, selv i denne mere næringsmæssigt udfordrede delmængde.

To eksperter - en kardiolog, en ernæringsekspert - havde dog noget forskel på synspunkterne.

RELATEREDE:

"Denne undersøgelse, som tidligere undersøgelser, tyder på, at multivitaminbrug ikke mindsker - selv hos mænd med dårlig ernæring, " sagde Dr. Kevin Marzo. Han er chef for kardiologi på NYU Winthrop-University Hospital i Mineola, NY

Marzo mener, at for mange amerikanere ser multivitaminer som en "hurtig løsning" for at afværge sundhedsproblemer.

"Forebyggelsesstrategier til reduktion af hjertesygdomsrisiko bør ikke fokusere på kosttilskud, men snarere på og en sund kost rig på grøntsager, fuldkorn og umættede fedtstoffer, " sagde han.

Stephanie Schiff, en registreret diætist på Huntington Hospital i Huntington, NY, tog en anden udsigt.

"Den bedste måde at få næringsstoffer på er fra fuldfoder, men nogle gange er det gavnligt at tage et multivitamin for at forebygge ernæringsmæssige mangler, " sagde hun.

Og Schiff mener, at - i det mindste for kvinder - mangel på næringsstoffer kan bidrage til hjerte risici, så resultaterne kan være forskellige for kvinder.

For eksempel sagde hun, "nogle undersøgelser tyder på, at en vitamin D-mangel kan være en risikofaktor for, højt blodtryk, slagtilfælde og hjerteanfald."

Men hidtil har undersøgelser, der involverer kvinder og multivitaminer, haft blandede resultater, tilføjede Schiff, og der kan stadig være behov for mere forskning.

"Måske kan en slags ernæringsmæssige mangel være ansvarlig for en øget risiko for hjertesygdomme hos kvinder, " sagde hun. "Disse undersøgelser viser ikke nødvendigvis årsag og virkning, men der kan være nogen form for korrelation. Den bedste måde at finde ud af ville være for mere randomiserede kliniske forsøg med store prøvestørrelser, der skal udføres."

Sesso aftalt. "I lyset af den fortsatte høje forekomst af multivitaminbrug i USA, er det fortsat afgørende for os at forstå sin rolle på ernæringsstatus og andre langsigtede sundhedsresultater gennem kliniske forsøg, " sagde han.

En gruppe, der repræsenterer supplerende producenter, tog spørgsmålet om undersøgelsen.

"Resultaterne af denne undersøgelse er ikke nødvendigvis generaliserbare for hele befolkningen", siger Duffy MacKay, senior vicepræsident for videnskabelige og regulatoriske anliggender til Rådet for ansvarlig ernæring (CRN). "Studie deltagerne var mandlige læger, der i gennemsnit havde en end den almindelige amerikanske befolkning, hvilket kunne være grunden til, at forskerne ikke fandt nogen yderligere fordel af en ernæringsmæssig intervention."

Undersøgelsen modtog finansiering fra CRN Foundation, bemærkede MacKay.

"Vi opfordrer kraftigt yderligere forskning til at bestemme yderligere værdi af multivitamin og andre individuelle næringsstoffer, " tilføjede han. "For forbrugere er den vigtigste undersøgelse af denne undersøgelse, at multivitamin ikke er et universalmiddel, men i det mindste kan det pålideligt dække næringsstofgabene i betragtning af næringsstofmangelene i vores befolkning."

MacKay anbefaler også, at forbrugerne "åbner for en dialog" med deres læger om brugen af ​​multivitaminer eller andre kosttilskud.

Undersøgelsen blev offentliggjort den 5. april i JAMA Cardiology .

Multivitaminer kan ikke hjælpe mænds hjerter, selv når kost er dårlig
Kategori Af Medicinske Spørgsmål: Tips