Allergiforbrug til indendørs luftforurening

Anonim

Tips til at finde allergi relief med rumluftrensere og forbedrede ovnfiltre.

For de 40 millioner amerikanere, der har allergier, er luftforurening ikke kun om skyens smog, der hænger uhyggeligt i horisonten. Mange kæmper med endnu værre luftkvalitetsproblemer i deres eget hjem. Den gode nyhed er, at der er måder at få indendørs relief til at hjælpe dig med at trække vejret lettere.

Hvorfor har vi brug for allergihjælp indeni?

Amerikanerne bruger omkring 90 procent af deres tid, hvor forureningsniveauer kan være to til fem gange højere end udenfor. I nogle tilfælde kan de være op til 100 gange mere. Dem, der søger allergi relief, lider ofte af udsættelse for kæledyrsdander, pollen bragt ind udefra og skimmel og meldug. Andre syndere, der påvirker allergikere og ikke-allergikere, spænder fra olie, gas, petroleum, kul, træ og tobaksvarer til byggematerialer og møbler såsom asbestholdig isolering, fugtige tæpper, rengøringsmidler til husholdninger og blybaserede maling . Tilføj dem alle sammen, og vi trækker vejret af irritanter hver dag.

Vil en air purifier give allergi lindring?

En hurtig internetsøgning af "air purifier" vil vise sig et hav af resultater, men der er virkelig ingen sådan ting, siger James L. Sublett, MD, sektionschef for pædiatrisk allergi ved University of Louisville School of Medicine og administrerende partner for Familie Allergi og Astma i Louisville, Ky.

"Luftrensere, der markedsføres på denne måde, er ofte maskiner, der producerer ozon. Ozon er et luftforurenende stof og bør undgås af alle, især personer med allergi eller astma, " siger Dr. Sublett. Fabrikanter bruger ofte sådanne ord som "energi ilt" og "ren luft", når man beskriver ozon, så sørg for at læse emballagen omhyggeligt for at vide, hvad du køber.

Kan Room Air Cleaners tilbyde Allergi Relief?

Selvom det er vigtigt at undgå luftrensere, der frigiver ozon, findes der flydende rum, der kan hjælpe med at give allergihjælp. Med mulighed for at blive anvendt hvor som helst fra opholdsrum til soveværelser, har disse rengøringsassistenter en ratingstandard, der er udviklet af Foreningen for Hjemmeapparatproducenter (AHAM), kaldet Clean Air Delivery Rate (CADR).

Normalt placeret på bagsiden af ​​en luftrensers kasse, vil AHAM-forseglingen vise tre CADR-numre (for tobaksrøg, pollen og ). Jo højere tal, desto hurtigere renser enheden luften. Det er nyttigt at kende dine rummets dimensioner for at vælge en renere med den passende filtreringsevne: Større rum skal have højere CADR-tal.

Høje lofter er et andet punkt at overveje, når man bestemmer, hvor meget luft der skal filtreres. Hvis lofter er højere end otte meter, opgrader til et produkt designet til et større rum.

Endelig se efter et HEPA filter, der bruges i de fleste enheder og fjerner 99 procent af luftforurenende stoffer.

Hvad kan du gøre for at få indendørs allergi?

Overvej at opgradere dit huss varme-, ventilations- og klimaanlægsfilter til et højtydende ovnfilter. Det amerikanske selskab for opvarmning, køling og luftkonditioneringsingeniører har udviklet et klassificeringssystem kaldet MERV (Minimum Efficiency Rating Value), som uafhængigt afprøver ovnfiltre. Jo højere tallet er, desto mere effektivt er filteret. Det anbefalede minimum for boliger er en MERV 8; det bedste ville være en MERV 12 (dens vurdering er over 95 procent effektivitet til fjernelse af allergisk forårsagende partikler). Disse filtre sælger for $ 12 til $ 20 og bør ændres hver tredje måned.

Endelig kan dine handlinger også gøre en forskel. Forbyd rygning i huset, fastsæt lækre rør og vandhaner for at forhindre, og luk vinduer for at holde pollen væk. Følg disse trin, og du vil trække vejret nemmere på ingen tid.

Allergiforbrug til indendørs luftforurening
Kategori Af Medicinske Spørgsmål: Sygdomme