3 måder at undgå pollen

Sundhed Og Medicinsk Video: Ph.d.-prisvinder 2017: Peter Sinkjær Kenney (December 2018).

Anonim

Lad ikke sæsonbestemte allergier få det bedste af dig.

Thinkstock

Ragweed og andre ukrudt som krøllede dock, lammekvarterer, pigweed, plantain, fårsurrel og sagebrush er nogle af de mest produktive producenter af pollenallergener. Pollen tæller er normalt højest mellem 5 og 10 og på tørre, varme og blæsende dage. Her er nogle strategier for at undgå pollen:

  • Gem udeaktiviteter for sent på eftermiddagen eller efter en kraftig regn, når pollenniveauet er lavere.
  • Hold vinduerne i dit hjem og din bil lukket for at mindske udsættelse for pollen. For at holde køligt, brug klimaanlæg og undgå at bruge vindue- og loftsventilatorer.
  • Tør dit tøj i en automatisk tørretumbler i stedet for at hænge dem udenfor. Ellers kan pollen samle på tøj og finde vej indendørs.

Find ud af hvad du kan gøre for at hjælpe dig mod allergier.

Sidst opdateret: august 2006

3 måder at undgå pollen
Kategori Af Medicinske Spørgsmål: Sygdomme