Minimer din eksponering for træpollen

Sundhed Og Medicinsk Video: The Dirty Secrets of George Bush (December 2018).

Anonim

Det kan virke for tidligt for sæsonbestemte allergier, men træer begynder allerede at blomstre. Hvis du lider af høfeber symptomer, kan du ikke undgå træpollen helt, men du kan reducere din eksponering.

Træer kan forværre din allergi, uanset om de er på din ejendom, da træer frigiver store mængder pollen, der kan fordeles miles væk fra den oprindelige kilde. Følg disse tips for at undgå eksponering for træpollen:

  • Undgå udendørs mellem 5 og 10 AM. Gem udeaktiviteter for sent på eftermiddagen eller efter en kraftig regn, når pollenniveauet er lavere.
  • Hold vinduerne i dit hjem og din bil lukket for at mindske udsættelse for pollen. For at holde køligt, brug klimaanlæg og undgå at bruge vindue- og loftsventilatorer.
  • Vær opmærksom på, at pollen også kan transporteres indendørs på mennesker og kæledyr.
  • Tør dit tøj i en automatisk tørretumbler i stedet for at hænge dem udenfor. Ellers kan pollen samle på tøj og bæres indendørs.
Minimer din eksponering for træpollen
Kategori Af Medicinske Spørgsmål: Sygdomme